С наступлением солнечных дней многие из нас стремятся как можно скорее заполучить красивый бронзовый оттенок кожи. А некоторые загара ради готовы «жариться» на солнце до состояния головешки.
Какими последствиями грозит такое непродуманное поведение? Как снизить вероятность столкновения с такими серьезными заболеваниями, как опухоли кожи и меланома? Какие меры предосторожности необходимо соблюдать с началом летнего сезона?
Об этом в нашей статье.
Солнце крайне важно для нашего здоровья. Если на протяжении долгого времени человек не будет контактировать с солнечными лучами, то организме сократится выработка витамина D, нарушится фосфорно-кальциевый обмен, работа иммунитета ухудшится.
Но в то же время, переизбыток нахождения под солнцем чреват плохими последствиями. Кожа под воздействием прямых солнечных лучей быстро стареет. А самое главное и, пожалуй, самое страшное – так увеличивается риск возникновения рака кожи.
Причины рака кожи
Единственную причину возникновения рака кожи установить невозможно, на развитие болезни влияет много факторов, но доказанным и самым распространенным фактором риска является длительное воздействие ультрафиолетового излучения.
Есть шесть фототипов кожи, различающихся восприимчивостью к воздействию УФ-излучения.

У первого и второго фототипов – наибольшая вероятность получения солнечного ожога, а у пятого и шестого – наименьшая.
К другим факторам риска рака кожи относятся:
- большое количество родинок на теле;
- пигментация, псориаз и прочие заболевания;
- ослабленный иммунитет;
- генный фактор;
- наличие выраженного вируса папилломы.
- люди, чья работа связана с воздействием химикатов (битума, сажи, мышьяка и проч.) также находятся в группе риска.
Признаки рака кожи
Злокачественные опухоли кожи часто появляются на месте родинки, которая раньше не беспокоила много лет. Чтобы вовремя выявить проблему, необходимо проводить самодиагностику – осматривать кожу с помощью ручного зеркала.
ВНИМАНИЕ СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬ НА ЛЮБЫЕ ПЯТНА БОЛЕЕ 4 ММ.
Следует незамедлительно обраться к дерматологу или онкологу, если есть такие возможные признаки рака кожи:
- родинки без видимых причин стали расти, зудеть, терять волосяной покров, менять цвет, форму
- родинка была травмирована и изменилась
- на коже слизистой рта появились язвы (они могут привести к злокачественной опухоли в области рта или на слизистой оболочке губ)
Если при самоосмотре вы увидели пятна с вышеперечисленными признаками, то обратитесь к дерматологу или онкологу. Не всегда это означает озлокачествление, но достоверный ответ может дать только врач после проведения осмотра и необходимых исследований.
Несмотря на наличие очевидного кожного дефекта и симптомы рака кожи, пациенты с начальной стадией заболевания из-за страха услышать диагноз «рак кожи» откладывают посещение врача. Прогноз заболевания, выживаемость и продолжительность жизни пациента зависит от того насколько своевременным будет выявление и как быстро начнется лечение!
Виды рака кожи
Меланома
Один из самых агрессивных видов раков кожи и развивается стремительно! Меланома не так часто встречается, но, к сожалению, очень плохо поддается лечению.
Измененные клетки начинают бесконтрольно размножаться, формируют опухоль и метастазируют. Поскольку размеры, очертание, поверхность, пигментация, плотность опухоли при меланоме могут быть различными, то насторожить должны любые изменения родинок.
Базалиома
Или базальноклеточный рак, базальноклеточная карцинома — самая распространенная форма рака кожи в России. Базалиома кожи наиболее часто появляется на лице и волосистой части головы.
Плоскоклеточный рак кожи
Эта злокачественная опухоль часто возникает на фоне предраковых заболеваний кожи. В структуре заболеваемости раком кожи занимает второе место после базалиомы. Этот вид рака кожи в основном возникает на тех участках, которые чаще подвергаются ультрафиолетовому излучению: поверхность головы и шеи, тыльная поверхность кистей и предплечий.

Профилактика
- Не выходите на улицу и не загорайте во время активной фазы солнца. Пребывайте на солнце в утренние или вечерние часы. До 10 утра и после 17.00.
- Самая лучшая защита – шляпа, очки, зонтик, навес, одежда с длинным рукавом и т. д. Имейте в виду, что крема не снижают риск развития злокачественных опухолей кожи – да, они защищают кожу от солнечного ожога, но не более.
- Закрывайте во время загара большие родинки.